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BS | Running Club

Club Leader: G10 Phi Lisa 杨越

Contact: 18358301518 (Dingtalk)

Club Day: Thursday

Club Room: Outdoor space

Club Supervisor: 郭子凌Jaime

Achievement:

1) Post or Poster

2) Video


Club Activities Planned for 2023-24 S1:


第1周

讲述跑步的姿势,装备的选择和要求以及运动前后的注意事项 完善社团的分工 进 行破冰小游戏并介绍指导老师

第2周

集合热身后,进行跟队环校跑30分钟(路线将由 supervisor指导制定),再前往健身房进行拉伸

第3周

集合热身后,进行跟队环校跑20分 钟(路线将由supervisor指导制定),再前往健身房进行拉伸。国庆长假来临,利用剩余时间确定主题跑的细节


十一长假主题跑

主题:拥抱自然,环境保护

地点:暂定上海杨浦公园

人员:社团成员+社团邀请跑者(家人、朋友),会提前进行网络宣传,邀请社会跑 者。

奖项:女子组设前三,男子组设前三

长度:5km

时间:3小时,具体日期需要征求大家意见

摄影及推文海报制作:杨越,编程社许楚林

奖品:由社团中宣传委员制定

第4-5周

集合热身后,进行跟队环校跑30分钟(路线将由supervisor指导制定),再前往健身 房进行拉伸

第6周

为我们的慈善主题跑进行Brainstorm,联系合作组织

第7周

集合热身后,期中2km计时跑,再前往健身房进行拉伸

第8-10周

集合热身后,进行跟队环校跑30分钟(路线将由supervisor指导制定),再前往健身房进行拉伸

第11周

集合热身后,进行跟队环校跑20分钟(路线将由supervisor 指导制定),再前往健身房进行拉伸 敲定慈善主题跑细节

第12周

集合热身后,进行跟队 环校跑30分钟(路线将由supervisor指导制定),再前往健身房进行拉伸

第13周

集合热身后,期末2km计时跑,再前往健身房进行拉伸

慈善主题跑活动相对复杂,需要利用社团时间和介于第一次活动的举办情况来敲定细节

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